1円落ちてたら、拾うか、 拾わないか。 私は拾わないタイプ。 1円だとしても100円だとしても、 お金を拾う仕草が周りの人に対して気を使ってしまう。 恥ずかしい行為だと思ってしまう。 しかしお金持ちの人達はちょっと考え方が違うといいます。 1円落ちてた…
電力自由化になってそれなりに時間がたった。 我が家にも勧誘の業者がたくさん来ました。 電力を選ぶ選択が増えたことにより、 人々の関心も増え、 普段使うと電気についてさらに知りたいと言う、 人もたくさん増えてきているそうです。 いずれ は自動運転が…
痛い、痛い、と騒いで歩くのも困難、すぐ止まっ、止まる。 痛風の人を見ていると本当に辛そう。 昔は「贅沢病」だと言われてたみたいですが、 それを信じきっていた私はあまり優しくもせず時が過ぎた。 しかし ほとんど 男性だけだと思っていたこの痛風が、…
これであなたも億万長者!!というより努力も必要です、努力が。 しかしお金持ちには、 本当に共通点がたくさんあります。 こだわり抜いた行動ルール、 自分の法則。 これらのしっかり守り続けられた人こそ成功し、お金持ちになっていくのだと思います。 そ…
とても安く作れて美味しいし安全で安心な手作りドレッシング。 ドレッシングは市販品を使うのが当然と思っている人も思います。 それに材料を何かと入れないといけないので面倒というイメージも強いかもしれません。 しかし手作りドレッシングは実はとても簡…
元々肌が弱かったというのもありますが、 ここ数年で 色々な所が痒くなり あっという間に全身のいたるところに、皮膚炎みたいな肌荒れなのか、アトピーなのか全くわからず。 「痛い痒い」で主治医に駆け込み。 はっきりは断定できないがアトピーではないとい…
ご主人から「すっぴんの方が可愛い」と言われあの派手なメイクからナチュラルメイクに変貌した クワバタオハラの 小原正子さん。 おはら美容 [ 小原正子 ] 手間を惜しまないで習慣にして水分をまめに補給して肌を乾く隙を与えないようにする。 美容マニアで…
歩き方だめだめ、かかと衝撃タイプの歩き方の人は、膝をまっすぐ伸ばしてそしてかかとで着地する歩き方の人。かかとにくるガツンガツンとした強い衝撃が、膝、腰、首そして頭に響き、痛みや不調の原因になってしまう可能性があるそうです。 こういった人は靴…
誰であれ自分が他人を支配しようとしているなんてほとんどの人が心には思ってないかもしれません。 しかし例えば夫に「もう、いつも服を 放りっぱなしにして!」 と、怒ることもある。 彼氏や友達、親に対してもそうです。 そんなイラッとして言ってしまった…
無理をして 運動をすると 膝が痛くなる。 ウォーキン は健康に良いということで初めて見たけれど、なかなか効果が出ない。結構な期間頑張ってみたけれども、痩せられるのは上半身ばかりで、下半身は全く痩せられない。 本当の意味で 下半身を細くしたくて始…
朝食を豆腐にすると痩せられる? 高タンパクな豆腐を朝食で食べると、お昼を食べても痩せられるのだそう。 本当 。 朝にタンパク質をとると、ご飯やパンなどの炭水化物を摂取するより代謝がぐんとアップします。 しかしタンパク質 と言ったら お肉や卵。特に…
年齢を重ねて抜け毛がどんどん激しくなって悩む一方。更に白髪デビュー。もう改善するために私も必死です。 いま話題になっているそうです ノーシャンプー「 ノープー」というヘアケア。 俳優で歌手の福山雅治さんや芸人さんたちがやっていることで、一躍ブ…
クワバタオハラの小原正子さん、 ただ面白い人というイメージだけだったのですが、 とても美容に執着心が高いことを知りました。 そしてすっぴんがとてもキレイで上品。化粧をしているより絶対にこっちの方が良いと思ってしまいます。 小原さんの綺麗の秘訣…
美肌研究家の白川みきさんは、53歳でなんと肌年齢が20代前半という美肌の持ち主です。「前半」ですよ「前半」。「後半」ではありませんっ。そのひみつはなんと「牛乳」。 くすみのない透明感のある白い肌に導くのだそうです。 何がそもそも牛乳には栄養…
骨格が歪んでいると太りやすいということは誰にでも耳にしたことがあると思います。 この 歪み、 1日中の中で睡眠中が歪みを悪化させてしまうバットな時間なのだそうです。 そもそも歪みは、起きている時間帯の動作の癖 がとても関係しているそうです。 仮に…
シェーグレン症候群の治療を受けている時やはり心は弱くなる。 過度のストレス。 何かこの気持ちを軽減させるものを。と調べまくった。 中でもオルゴール療法が 特に 目に 止まった。 残念なことにこういった類のものは効果を 確信し提供する善人者もいれば…
ALA(アラ)は、人間だけではなくほとんどの全ての植物や動物に中にあるアミノ酸の一つ。 体内ではミトコンドリアの中にあって、皮膚の細胞内のエネルギーの代謝を促してくれる機能がある成分なのだそうです。 何と言っても ALA(アラ) 成分の特徴は、分子…
ダイエットブースター? ブースターといえばお肌の手入れの初めにつけると、スキンケア効果が高まる化粧品のことを言うそうです。 この考えと同じように、実は同じようにダイエット効果をとても高める食材ダイエットブースターというものがあるのだそうです…
乾燥がひどくて、とにかく体中がかゆい、痛い、かきすぎてただれる。 そんな状態で皮膚科の先生に色々処方してもらいました。 ヒルドイドローション、 それからワセリン。 ヒルドイドローションがモデルさんや女優さんたちに人気がある。 というのは何となく…
「乳液使い達人」と呼ばれている佐藤やすみさんはとてもあこがれる美容家(?)皮膚科のお医者さん。女性誌などでオリジナルの美容術をたくさん紹介されています。水分とバランスを整える乳液。柔らかい肌を作る鍵なのだそうです。水分を多く含み柔軟にする…
オロナイン H 軟膏が美容のパックに!?。 と驚いて知ったのが節約美容健康研究科とも知られている相沢まきさん。女優さんでもあります。お金をかけないで出来る美容法方が話題になっています。 相沢まき先生の肌トラブルの救世主は5つ。 ソンバーユ、精製水…
寒さが本格的になってから体中の乾燥がひどくなりカサカサ痒みだけではなく、 体中をかきむしってしまい、 血が出るわ、かさぶたになるわ、ただれるなわで 大騒ぎ。 市販で売っているボディクリームでは全く改善できず。 別件で主治医になってくれている皮膚…
お金持ちかどうかはお財布を見れば一瞬でわかるというほどお金持ちの人は自分が持つお財布にこだわりがある。 節約してもお金がたまらないそれはお財布に原因があるかもしれません。 お金持ちがこだわっているおサイフを勉強して、 自分にもたくさんのお金が…
ダイエット、免疫力アップ、メタボ、高血圧、認知症糖尿病 などに効果が期待されると 言われて人気が出た 水出し緑茶 健康法。家族5人分の水出 緑茶が切れることを内容毎日一生懸命作っている母に感謝です。 水出し紅茶がどのような効果が 期待できるかは先…
水出し緑茶でダイエット、免疫力アップ、 更には糖尿病、高血圧、メタボ、認知症、肝炎にも効果が期待できるとテレビで見たようで母がつくり始めてからもう1年以上も経ちます。 テレビで健康に良いという方法を見てから、何でもためしてみるのですが、長続き…
明日葉のおひたし、明日葉の天ぷら。 時々無性に食べたくなる。 生まれは都心部ですが、 親の仕事の関係で大学 進学 までは田舎で暮らしていた 私。それまで土地の人たちにとって明日葉は普通に山に取りに行って食べるもの。 自然に生えている食材。 いつも…
幸せを感じることができない人の 感情はいつもネガティブばかり。 隣の芝生は青く見える。 と言わんばかりに 自分にないものをのぞみがち。 手に入れたとしても幸せであると限らないのに、 それがわからずただただ欲しがってしまう、 妬んでしまう。 こうい…
美道研究科(R)として有名なHIROKOさん。もとフジテレビのアナウンサーとして活躍されていて、あの透き通った白い肌は憧れです。 HIROKOさんは身近は食材が「美」への鍵として、保湿・美白効果が期待されるヨーグルトのパックや日本酒や塩を入浴…
尊敬する美容家のひとり、深澤亜希さん。美容家として独自の美容と深澤亜希さん自身の美肌で女性ファンがとても多い方です。深澤亜希さんはリンパを意識したケアをされています。リンパを流すことで、むくみはもちろんくすみもとれて、血行もよくなるそうで…
レモン酢の愛飲者が増えているそうです。10kg近く痩せられた、ぽっこりお腹が解消された、高血圧や耳鳴り、夏では熱中症対策、そして美容にも効果が!?と多くの声があるそうです。飲んでもおいしいし、料理にも使える。そしていつのまにか自然に痩せられる…