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ころころ変わる、わたしの頭の中

三日坊主、継続できるパワーはどこにあるのか。ゴールが果たしてどこにあるのかわからない。ではゴールに近づくには、、、

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どうして継続できない、


どうして三日坊主が常となってしまうのか。


多くの人が悩むところ。


ことわざにもある「三日坊主」


関しては、いろいろな諸説がある。


科学的にも説明されている部分もある。


要するに三日坊主


イコール


継続ができないということにほかならない。


継続できるパワーはどこにあるのか。


それは目先の利益と先の見えない遠い利益。


例えば、


今すぐ達成できれば100万円もらえる。


がんばってしまうだろう。


しかし金銭でなくても、目標達成など、


ゴールが果たしてどこにあるのかわからない。


ゴールできるのかも確信ではない。


こんなとき、人は足を止めてしまう。


ここで成功できるひとと成功できないひとの差が生まれてくる。


自分を信じきって成功するまで諦めない人、


強い信念をもった人、


こういう人たちこそじりじり目標に向かい、


やがて達成する。


ではできない人は?


小さな成功体験をいくつもいくつも積んでいき、


自分に「自信」というものを生まれさせ、


達成感がまた先へすすめる糧にしてくれる。


継続できない人は


ひとつひとつの目標が大きすぎて、


到底達成できないような、


大きな課題を自分に課してしまう。


一度試した方法がだめだったら、


次の方法を考える。


焦らず、大きな最終目標に対し、


その目標を細分化し、


今の自分の力量にあった(達成することができる)目標設定をする。


成功に近道はないのです。



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