ほんと、５９際とは思えない、歯科医師の宝田恭子先生、
憧れます。
その奇跡の59歳が教えてくれる、
ずっと続く若々しさのヒント。
つの姿勢がキレイをつくります。
時の流れにぼけ～っと身をまかせているだけでは、
老けていくのはあたりまえのことです
スタイルや心は日常生活の中で姿勢をほんの少し変えるだけで、
「若さ」というものを保てるどころか、さらに若返る 
ほんの少しの努力で自分が変われる、人生があかるくなります。
簡単に今すぐ実践できる５１の秘訣。
顔のたるみやシワを予防してくれたり、小顔になったり、
立ち姿が美しくなるなどの、良いことづくめですね。
