Stand a Chance!

ころころ変わる、わたしの頭の中

ほんの少しの努力で若返る、奇跡の59歳が教えてくれる若返りのヒント。

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ほんと、59際とは思えない、歯科医師の宝田恭子先生、

 

憧れます。f:id:sumomox:20151120202346g:plain

 

その奇跡の59歳が教えてくれる、

 

ずっと続く若々しさのヒント。

 

f:id:sumomox:20151206081833g:plain つの姿勢がキレイをつくります。

 

時の流れにぼけ~っと身をまかせているだけでは、

 

老けていくのはあたりまえのことです

 

スタイルや心は日常生活の中で姿勢をほんの少し変えるだけで、

 

「若さ」というものを保てるどころか、さらに若返る f:id:sumomox:20151120202432g:plain

 

ほんの少しの努力で自分が変われる、人生があかるくなります。

 

簡単に今すぐ実践できる51の秘訣。

 

顔のたるみやシワを予防してくれたり、小顔になったり、f:id:sumomox:20151119074221g:plain

 

立ち姿が美しくなるなどの、良いことづくめですね。

 

5つの姿勢がキレイをつくる (美人時間ブック)

5つの姿勢がキレイをつくる (美人時間ブック)