Stand a Chance!

ころころ変わる、わたしの頭の中

2017-01-14から1日間の記事一覧

なかなか治らない母の手指の痛み、こわばり。高齢だからではなく、使い過ぎだからではなく、女性ホルモンの変動による痛みなのかもしれない

加齢、そして使い過ぎによる原因だったと思っていた、手指の痛みやこわばり。しかし最近では、必ずしも加齢や手指の使い過ぎが原因というわけでははく、女性ホルモンの変動が関連している可能性が新しい見解として注目されているそうです。考えられることと…

理想と現実のギャップが大きすぎて先へ進めない。理想の自分と現実の自分のギャップを近づける、絶対近づける。

誰でも自分の夢や目標がある(あった)。自分の想像するような人生を送るためには、行く先々に険しい壁が立ちふさがり、ひとつずつその壁を乗り越えていかなければならない。つらいこともあり途中で挫折してしまうことも。それでもあきらめられない人はなん…

瓶のふたが開けられなくなった、指に手に力が入らなくなった。出産後、40歳を超えたころに急増している、手の痛み、指の痛み

年齢平均よりも骨密度が低いと主治医に注意を受けているワタクシ。指が曲がらないなどでいつも痛がっている母、数多くの病院に通ってみたけれど、特に効果はなしの状態。いつも痛がっている母は本当になんとかしてあげなくてはと思う今日この頃です。 ズキズ…

スーパーフードの代表格ココナッツオイル。 ダイエット効果だけではなく様々な健康効果が挙げられる、我が家はココナッツオイル箱買い。エキストラバージン オーガニック トランス脂肪酸0 コレステロール0

スーパーフードの上位にあげられることが多いココナッツオイル、最大の魅力は半分以上が中鎖脂肪酸ということ。中鎖脂肪酸は他の脂肪酸と違い腸から吸収されるとすぐに肝臓に行きエネルギーとなって消費されるため体脂肪になりにくいのですうちの妹はココナ…