かんぱーい、 って、飲みの席はとても楽しいですが、時にはうっかりハメをはずしてしまうこともあります。その結果、翌日は「超曇り」 飲み会の席は、楽しい内輪だけの席だけではなく、ビジネスパーソンとしてのつき合いもあります。そして、断れきれないつ…

現在日本企業では、メンタル面で不調を訴える従業員が増加しているそうです。そのため、企業側としても、メンタルチェックを従業員に対して定期的に行ったり、様々な対策をとる企業も増えてきているそうです。会社でももちろん、ストレスはたまりますが、 今…

今までモテなかったのは自分のせいではない。 それから、美しくなるための、「美脳スイッチ」たるもの。このスイッチを押して、美貌と健康が手に入る。ツボ押しとアロマは脳内で直結してるそう。だから、すぐに効果をだしてくれる。ツボを押すことにより、脳…

早く以前の細い自分に戻りたいです。しかし、年齢のせいでしょうか、 ダイエットしても昔のように速く体型が戻ってくれない・・・。それでも熱心に頑張ってやせても、考えられないほどのスピードで、すぐに元の体重に戻ったり、体重は減少したが、体脂肪率は…

ビジネス においても、人間関係においても、雑談力というのか軽くみてはいけないと思います。でも、コミュニケーションが苦手という人もたくさんいると思います。しかし、会話になるポイントを学び、少しずつ訓練していけば、きっと克服できるはず。たとえば…

「プラチナ女性」 とても素敵な言い方だと思います。アラフォー、アラフィフ。普通に呼ばれるように広まってしまったけれど、私はあまりすきではありません。４０代、５０代の方は仕事も家事も頑張ってきて、今とても輝いて、洗練されている年代だと思います…

お肌の老化、それはなんと約２５歳暗いから始まると言われているそうですショックです。 その理由は、思春期後、皮脂の分泌が徐々に減少し、乾燥肌になりやすい傾向になってしまうそうです。また、皮膚の最も外側にある表皮には、水分を蓄える機能があり、そ…

人ってどうして新しい変化を嫌うのでしょう。 私だけかしらそれともほとんどの人がそうかしら。やっぱり慣れた場所・環境とうのはとても心地良いのか、ここの場所から動きたくない気もする。でも、それではまったく前進できない。だから、環境の変化を克服し…

努力すれば報われる。わかっているけど、この「努力」自体ができない。努力を続けることができない人、 それは、努力を継続するという「コツ」が身についていないだけ。願望や目標に向かって確実に進んでいると、自信もつき、達成感も生まれます。努力が続か…

さまざまな人を観察して、最先端の研究 を続けてきた「やってのけるメソッド」自分に合った目標を達成の方法論を身につけて成果に直結されている行動を開始することが重要です。シーンや状態、自身の性格に応じて、目標達成の近道は違ってきます。自制心を鍛…